9月6日下午,我院在8号教学楼412、510、512室开展新生入学教育——心理健康教育,院党委副书记渠东玲,辅导员吴培启、狄明艳、刘燊、岳金笛、李怡及2021级全体同学参加本次活动。
活动内容围绕心理学知识科普、新生适应校园、疫情之下心理调适三部分进行。老师们着重讲解了新生在人际关系、学习、以及心理方面如何进行更好地适应;就如何进行心理调适提出了有针对性的建议。随后老师结合自身经历分别从“什么是心理健康、如何判断自身状况、如何更好地处理人际关系、如何正确应对压力”等内容进行详细讲解,并通过现场互动、案例分析等方式普及心理效应和积极心理学等内容,帮助学子们更好地认识自我、悦纳自我和完善自我。活动内容丰富,学习氛围浓厚。
本次活动的开展,提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,促进了同学们自觉维护自身的心理健康,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理健康教育落到实处。