为了进一步提升初入校园的2024级新生心理健康素养，帮助他们更好地适应学习和生活环境，9月11日上午，我院在老图书馆108室开展“关爱心灵，适应环境”心理健康教育主题讲座，讲座由我院辅导员吴培启主讲，2024级全体新生参加。

讲座中，吴培启为同学们讲解了心理健康的定义、判断标准以及常见心理困惑的应对方法等内容，帮助学生提高心理自我调节能力。此外，针对学生在情绪管理、认知调整、人际交往等方面可能遇到的问题进行了深入的讲解和指导，为学生们提供了科学的应对方法和策略。

此次心理健康教育讲座，加深了学生对心理健康的认识和理解，提升了学生们的心理健康意识，提高了学生面对心理问题的应对能力和适应新的校园环境的能力。

图文：季奕含